Mes: julio 2016

Tarta CrudiVegana de Zanahoria y Coco

Muy buenas a todos gastrorunners, hoy vamos a preparar una recete facilisima y a la vez súper rica. Empezamos por explicar, por si alguien no lo sabe, que quiere decir crudivegano, o mejor dicho comida crudivegana. La alimentación crudivegana o raw food o raw vegan o comida viva, se trata de  consumir vegetales en su…

Por Juan Pablo Rodriguez 30 julio, 2016 1

Correr X la Playa

Hace tiempo que llegó el verano , pero unos consejos creo que  nunca vienen mal, nos planteamos los runeros el salir a correr por la playa por eso saber que riesgos y beneficios tiene no sobra . Al salir por la playa sentimos la brisa del mar y las vistas son una experiencia totalmente diferente…

Por Juan Pablo Rodriguez 25 julio, 2016 0

Puede ser SANA la Fast Food?

Comida rápida no significa siempre comida mala para nuestro organismo. La nueva tendencia es darle la vuelta a ese término y convertir la fast food en comida saludable. Y ya existen numerosos locales de comida económica y rápida que incluyen el adjetivo dehealthy en sus productos. Y no sólo en restaurantes, sino que nosotros mismos…

Por Juan Pablo Rodriguez 21 julio, 2016 0

PRÓXIMA CARRERA

Este año la primera carrera después de las vacaciones de casi cualquier ser humano, quedan los rezagados y los que prefieren los días mas cortos, es Madrid corre por Madrid. El año pasado la corrimos y la experiencia fue muy agradable, un poquito de calor para unos, un infierno para otros, muchísima gente de buen…

Por Juan Pablo Rodriguez 21 julio, 2016 0

COLUMBUS CIRCLE, NY

Centro comercial situado justo en la Plaza de Colón con una variedad grandísima de tiendas súper pijas y con un mega supermercado en la planta baja del C.C. donde puedes comer lo que se te imagine por la cabeza…….. de TODOOOOO………….  Fuimos después de correr diez kilometritos de nada por el encantador Central Park y…

Por Juan Pablo Rodriguez 20 julio, 2016 0