Categoría: Consejos

CRONOLOGÍA DEL RUNNER

CRONOLOGÍA DEL RUNNER

Correr, hemos corrido siempre gastrorunneros. Antes para sobrevivir y ahora por algo más. El movimiento runner cuenta  cada vez con más seguidores, por suerte!!!!!!!!!! nos bajamos todas las  aplicaciones posibles y compartimos  todas nuestras carreras, entrenos, ropa….. etc,  aquí te contamos como comenzó todo………… Antes el adjetivo que acompañaba a la camiseta era vieja, la que…

Por Juan Pablo Rodriguez 16 febrero, 2017 0

MOCKTAILS……Cada vez mejores

MOCKTAILS……Cada vez mejores

Lo primero la respuesta a la pregunta que todos nos hacemos…. Que es un Mocktail? ……  jeje, fácil explicación, La palabra se divide en dos, mock, que quiere decir en ingles parecerse, simular, imitar e incluso literalmente burlarse. Y queda tail, que viene de cóctel clásico, así que una traducción un poco caserilla serÍa cóctel simulado o imitación…

Por Juan Pablo Rodriguez 16 octubre, 2016 0

HSN STORE REVIEW

Hola a tod@s, en esta review os vamos a contar como es la web de HSN STORE, dedicada a la nutrición deportiva y dietética natural. Es una tienda on-line completisima, cuenta con una amplia variedad de productos para diferentes tipo de suplementacion, nutrición deportiva, parafarmacia, accesorios, ropa y una sección especial para mujer que esta…

Por Juan Pablo Rodriguez 27 septiembre, 2016 0

El Spinning como aliado

Hola gastrorunners, hoy nos vamos a ocupar de los beneficios del spinning como complemento de los entrenos y carreras. Combinar el running con otro deporte siempre suele ser positivo, y si es un deporte en el que el impacto es mínimo, mejor que mejor. Con el spinning vamos a conseguir un entrenamiento que sustituya, por ejemplo, un…

Por Juan Pablo Rodriguez 4 agosto, 2016 1

Correr X la Playa

Hace tiempo que llegó el verano , pero unos consejos creo que  nunca vienen mal, nos planteamos los runeros el salir a correr por la playa por eso saber que riesgos y beneficios tiene no sobra . Al salir por la playa sentimos la brisa del mar y las vistas son una experiencia totalmente diferente…

Por Juan Pablo Rodriguez 25 julio, 2016 0

Puede ser SANA la Fast Food?

Comida rápida no significa siempre comida mala para nuestro organismo. La nueva tendencia es darle la vuelta a ese término y convertir la fast food en comida saludable. Y ya existen numerosos locales de comida económica y rápida que incluyen el adjetivo dehealthy en sus productos. Y no sólo en restaurantes, sino que nosotros mismos…

Por Juan Pablo Rodriguez 21 julio, 2016 0